WRZEŚNIA - Widok na matę od dobrej strony

Żeby poznać MMA od złej strony, wystarczy wpisać w Google zwrot: „najbardziej brutalne nokauty”. W wynikach pojawi się wiele filmów, na których potężni mężczyźni w klatkach biją się do nieprzytomności pięściami, kolanami i łokciami, skaczą sobie po głowach, duszą się i wykręcają sobie stawy. Jednak na żadnej z tych scen nie widać tego, co dzieje się potem – kiedy zwycięzca podnosi do góry ręce pobitego rywala i gratuluje mu dobrej walki. Ani tego, co dzieje się wcześniej – wieloletnich treningów, które kształtują ciało i ducha.

– Ci, którzy trenują MMA, szanują się nawzajem. W klatce walczy się na śmierć i życie, bo żartów nie ma, ale po walce przybijamy sobie piątkę i idziemy na piwo – mówi Łukasz Matuszak, 29-letni zawodnik MMA z Poznania, członek tamtejszego Klubu MMA Paweł Jóźwiak Gold Team, należącego do stowarzyszenia klubów Linke Gold Team.

Łukasz od ponad pół roku prowadzi w salce Gimnazjum nr 1 we Wrześni komercyjne zajęcia MMA i BJJ. Ten drugi skrót oznacza brazylisjkie jiu-jitsu; jest to połączenie tradycyjnego jiu-jitsu, zapasów i judo. 29-latek kładzie nacisk na to, że BJJ jest we wrzesińskiej sekcji tak samo ważne, jak MMA. – Brazylijskie jiu-jitsu to sport dla każdego. W Poznaniu trenują to u nas matki i córki, ojcowie i synowie. Całe rodziny, które potem razem startują w zawodach. We Wrześni nie gościmy jeszcze żadnej kobiety, ale mamy nadzieję, że to się zmieni – mówi poznaniak.

We Wrześni BJJ trenuje regularnie siedmiu mężczyzn. Czterech z nich, w najniższej kategorii białych pasów, brało 3 kwietnia udział w Mistrzostwach Polski w BJJ w Swarzędzu. Walki odbywały się w systemie pucharowym, do pierwszej przegranej. 16-letni Michał Nowicki w kategorii poniżej 75 kg przegrał pierwszą walkę przez duszenie. 21-letni Michał Goździewicz (-69 kg) jedną walkę wygrał, a drugą, po zaciętym pojedynku, przegrał. 24-letni Bartosz Lebioda (-81 kg) przegrał pierwszą walkę przez duszenie. 33-letni Jarosław (który ze względu na wykonywaną pracę woli nie ujawniać swojego nazwiska) w kategorii +99 kg wygrał pierwszą walkę, a w drugiej przegrał na punkty z bardziej doświadczonym przeciwnikiem.

– W tych zawodach chodziło przede wszystkim o przetarcie, zdobycie doświadczenia. Pierwsze treningi po mistrzostwach poświęciliśmy na oglądanie filmów z walk i poprawianie widocznych na nich błędów – wyjaśnia Ł. Matuszak i dodaje, że wcale nie trzeba trenować BJJ i MMA po to, żeby później brać udział w zawodach. – Jeżeli ktoś chce ćwiczyć tylko po to, żeby się poruszać lub zgubić kilka kilogramów – nie ma problemu. Jeśli ktoś chce nauczyć się walczyć i zmienić się psychicznie – to także jest oferta dla niego. Zawsze jednak, żeby uzyskać jakiekolwiek efekty, trzeba się wykazać konsekwencją. Regularne treningi to tutaj absolutna podstawa – zaznacza.

Na zajęcia MMA prowadzone przez niego regularnie, dwa razy w tygodniu, przychodzi dziewięciu młodych mężczyzn. Ich trening rozpoczyna się od rozgrzewki – ruchowych ćwiczeń w truchcie, wymachów rąk i nóg, rozciągania i rozgrzewania wszystkich stawów i kręgów (w tym karku i kostek). Potem następuje nauka ciosów oraz technik walki, z naciskiem na metody stosowane w parterze. Później dobrani w pary adepci MMA walczą przy różnych ograniczeniach, bez pełnego kontaktu i w ochraniaczach na ręce, głowy, zęby i nogi. Wszystko na wieloelementowej macie wartej około 10 tysięcy złotych.

– MMA to sport wymagający, ale również gorąco go polecam, Trenujemy bezpiecznie i nie zdarzają się u nas żadne poważne kontuzje – zapewnia Ł. Matuszak.

Przy Gimnazjum nr 2 działa inna sekcja MMA. Równie solidnie, ale bez maty, od kilku miesięcy regularnie ćwiczy tam około 10 osób.
Jaka może być dalsza historia tego sportu na świecie i we Wrześni? Zanosi się na to, że ta zdobywająca coraz większą popularność i najbardziej widowiskowa obecnie sztuka walki sprowadzi inne sporty do parteru i profesjonalnie je znokautuje.

2. BJJ – jako połączenie jiu-jitsu, zapasów i judo – jest podstawą nauki MMA. Wrześnianie mają już pierwsze sukcesy w tej dyscyplinie
3. MMA nie jest walką bez zasad. Ograniczeń jest niewiele, ale są ściśle przestrzegane